Yuni Suwati's Journal, 18 Aug 20

Penampakan Nasi kurleb 200gram. Banyak juga ya.. aku makan hnya separuh itu. klo lagi diet. Sayurnya yg aku bnyakin biar kenyang :)

View Diet Calendar, 18 August 2020:
1149 kcal Fat: 68.54g | Prot: 37.57g | Carbs: 96.08g.   Breakfast: Bakwan. Lunch: Rawon,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Nestle Bear Brand Milk. more...

55 Supporters    Support   

1 to 20 of 27
Comments 
kak maaf itu beratnya udh dikurangin berat piringnya?  
18 Aug 20 by member: anissahinsyrh
Sdh kak.. berat piringnya aja sekitar 330gram kak  
18 Aug 20 by member: Yuni Suwati
berapa sendok kak itu 
18 Aug 20 by member: Layinlf
cara pakai timbangan digital: taruh piring sebelum dinyalakan. begitu dinyalakan dia akan otomatis ke angka 0. tinggal tambahkan bahan yg mau ditimbang. jadi gak perlu dikurangi berat piring atau mangkok atau alas apapun. coba aja klo gak percaya 
18 Aug 20 by member: Silfiya
harga timbangan kek gini brp kak ? belinya dmn? 
18 Aug 20 by member: aqilah.miska
Shopee banyak 40rb'an. 30rb'an juga ada klo dapat yg murah. Jangan lupa aktifin filter sekiranya dekat sama rumah kita. Biar ongkirnya gak besar 
18 Aug 20 by member: Silfiya
ini nasinya satu centong kah? 
18 Aug 20 by member: xoxoexo
timbangannya samaan aw 😅 
18 Aug 20 by member: afanda-
jejak 
18 Aug 20 by member: laviere
brp centong kak itu, aku gada timbangan soalnya huhu 
18 Aug 20 by member: nurlitaaa.
berapa sendok 
18 Aug 20 by member: Mariachand
jejak 
18 Aug 20 by member: resi prasasti
. 
18 Aug 20 by member: wulandari-
. 
18 Aug 20 by member: selshabila
. 
19 Aug 20 by member: mira rusdiana
aku kalau makan nasi 5 sendok aja 
19 Aug 20 by member: fani.irz
Itu berat piring nya ngaruh kan?  
19 Aug 20 by member: anggita_09
kak tolong dong kasih penampakan nasi 100 gr 
19 Aug 20 by member: ingin sekurus lisa blekping
aku makan nasi cuma 2 sendok makan itupun ga sampe muncung tapi ko turun² ya kak? sudah 8hari ini blm juga trun tapi aku liat di temen fs yg baru gabung seminggu uda pada turun. apa kalori aku salah ya? pdhl ya ngikut aja yg di aplikasi fs. mohon jawabannya🙏 
19 Aug 20 by member: RIRIS DIAN
@silfiya Masya Allah terimakasih banyak kak. q udah ada timbangan selama ini nimbang makanan selalu q kurangi. ahh berasa nemu berlian kalo gini😍😍😍 
19 Aug 20 by member: ein anggriani

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yuni Suwati's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.