Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2109 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 159.46g | Carbs: 95.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Фаршперец. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое, Лещ Горячего Копчения. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kestiraz's Weight History
|