Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 30.49g | Carbs: 230.77g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Свекольной Ботвой и Сыром, Линия Пирожное Воздушное Меренги . Lunch: Петмол Сливки 33%, Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Dinner: Fiorini Песто с Базиликом, Barilla Макароны Отварные, Rich Вишневый Сок, Вино Красное Сухое, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Malibu Ликёр. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maharaji7's Weight History
|