diahani's Journal, 13 Aug 20

selamat makan malam

View Diet Calendar, 13 August 2020:
1319 kcal Fat: 47.78g | Prot: 72.19g | Carbs: 154.22g.   Breakfast:  Telur Rebus Lunak, Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml),  Chia Seed. Lunch: Cimory Fresh Milk Chocolate,  Kacang Hijau,  Pepaya,  Nasi Putih,  Putih Telur,  Telur, Mie Sedaap Rasa Kari Spesial Bumbu Kari Kental. Dinner: ABC Terasi,  Bawang Putih, Bawang Merah,  Mentimun (dengan Kulit),  Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe, Dada Ayam. Snacks/Other:  Tempe Mendoan,  Jeruk, Kalbe Slim & Fit Cookies, Aice Mochi Coklat. more...
32 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


diahani's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.