Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 57.71g | Carbs: 131.01g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Цельное, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lunch: Arla Сыр Kadett 10%, Печеные Овощи, Куриная Отбивная. Dinner: Шоколадные Вафли, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Виноград. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Молоко Цельное, Fit Parad Коктейль Шоколадный. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Прокопчук1982's Weight History
|