Febby Nur Amalia's Journal, 12 Aug 20

btw ini brp bulan trs workoutnya apa? 

mantab mba, turunnya g ada 2kg tp klihatan bgt bedanya 

Tipsnya dong kakkk pleasee.. pengen berhasil kurus kyk kakak jugaaa😭😭😭😭😭 

Kak @akupastibisa aku pkek salsalivit sama emi wong aja kak, sama sepedahan gt aku jalani diet sampai saat ini udah 4,5 bulan kak, awal bb 68 juga akunya kak hihi jd dr 68 ke 58 lalu skrng masih 56. Target 53 masihh ada pr 3kg lg 😭 

Kak @febrin makasih banyak kak, ya alhmdulillah Kak @aulia kalo aku soh dr awal diet bermula diet ocd kak, ngurangin gorengan, santan sama gula dan paling penting gratisan wkwkw. Jangan lupa olahraganya juga karna itu penting. Kalopun ngemil aku skrng ganti ngemil pakai buah. Yang penting kamu enjoy jalaninya gak nyiksa badan jd supaya diet kamu gak putus dtengah jalan. Kalo sekarang aku makan apa aja yg penting defkalori gak berlebihan. Semangat ya kak 🥰 

cm 2 kg kayak turun puluhan kg. berarti lemak tubuhnya yg turun banyak. kereeeennn 

Kak @novita awalnya aku 68 koq kak lalu turun ke 62 tapi gak kefoto tyus turun lagi 58 sampai saat ini ke 56 hehhe 

Badan aku yg skrng persis banget sama foto yg dikirii, kira kira bisa gak ya kayak kakak ke 55 

turun 2KG tp keliatan bgt bedanya 

Semangat ka🥰 

bs turun 2 kg brp lama ya.soale aku br seminggu to kyaknya gk kurus2 deh.pdhal gk mkan nasi.nasi diganti jagung,singkong.duh jd sebel 

kok 2kg kaya turun 10kg ya? 

Hebat banget 2kg tapi keliatan jauh banget ya aku 5kg belum keliatan apa apa deh :( 

tingginya brapa kak 

typo doi nulis 68 harus nya itu :'° 

Kak @tiara bisa koq kak pasti bisa niatnya fikencengin aku juga gak masih banyak pr lengan sama paha koq kak Kak @ aurelia semangat kak 🥰 Kak @sunny iyha kak Kak @elfi aku awal diet 68kg kak lalu turun jd 62 tapi engga ke foto lalu 58 ini lalu 56 skrng bisa dcek dberanda aku kak turun cuma dikit", aku sih masih makan nasi sama kurangin gorengan, santan, sama gula kak Kak @natasya iyha kak aku awalnya 68 kak lalu turun 62 tapi engga kefoto lalu turun lg 58 lalu skrng ini 56. Jd dah turun hampir 12kganlah. Bisa dcek ke beranda aku kalo engga percaya sii hehe Kak @muthia Perbanyak wo, olganya dkencengin kak, semangat 🥰 Kak @ alisha 155cm kak 

Kak @pecintaindomie bisa cek ke beranda fs saya sendiri kak