ennio.cazzoli's Journal, 11 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
65.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 August 2020:
2018 kcal Fat: 77.98g | Prot: 133.33g | Carbs: 194.49g.   Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata di Fichi, Bio Più Composta di Fragola, Maitrè Jean Pierre Fette Croccanti, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso). Lunch: Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Grana Padano Grana Padano, Uovo (Intero), Rana Rustici Tortellini Carne, Pomodori, Zucchine, Aglio, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Fiorentini Bio Gallette di Grano Saraceno, Succo di Limone, Angelo Parodi Filetti di Tonno in Olio d'oliva, Olio di Girasole, Cetriolo (con Buccia), Pomodori. Snacks/Other: Batikas Yogurt Greco Magro 0%, Banana. more...
Losing 0.8 kg a Week

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