Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 18.55g | Prot: 103.94g | Carbs: 92.69g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Филе Индейки, Мексиканская Смесь, Увелка Булгур, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый. Dinner: Мексиканская Смесь, Филе Индейки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Spinoza-n92's Weight History
|