Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 24.31g | Prot: 38.68g | Carbs: 256.74g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Danone Йогурт с Черникой. Lunch: Фруктовый Сад Компот Садовые Ягоды, Дикие Радужные Форели, Тушеные Овощи. Dinner: Кедровые Орехи , Мёд, Инжирный Персик, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Danone Йогурт с Черникой. Snacks/Other: Магнит Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синий кот's Weight History
|