Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 86.71g | Carbs: 76.45g.
Breakfast: Сельдерей, Помидоры, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Яичный Белок, Яйцо, БКК Лаваш, Молокія Масло 82%. Lunch: Болгарский Перец, Телятина Гриль, Булгур. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Красные Вишни, Телятина Гриль. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinad0015's Weight History
|