Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 82.93g | Carbs: 99.98g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Protein Rex Протеиновый Батончик Мокко со Сливками, ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами, Скит Майонез, Heinz Соус Чили , Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Опята, Зеленый Перец, Куриное Филе на Гриле, Окрошка на Кефире. Dinner: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|