Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 63.96g | Prot: 49.94g | Carbs: 105.80g.
Breakfast: Паэлья с Морепродуктами, Торговая Площадь Крылья Копченые. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetadolmatova's Weight History
|