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1300 kcal
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Fat: 37.36g | Prot: 66.89g | Carbs: 177.45g.
Breakfast: Aviação Manteiga com Sal, Melão, AdeS Leite de Soja Zero, Grani Amici Pão com Grãos sem Glúten. Lunch: Cacau Show Trufa de Coco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Manjar Branco, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Dinner: Melancia, Laranja Lima, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacalhau no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Aveia em Flocos (10g), AdeS Leite de Soja Zero. more...
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