Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
92.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 29.14g | Prot: 41.03g | Carbs: 184.23g.
Breakfast: Pepsi Adrenaline Rush, Кофе, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Красная Смородина, Агуша Творог Детский 4,2%. Lunch: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи, ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное, Банан. Dinner: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Золотистый Лен, Чеснок, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жигули Пиво Барное Безалкогольное. Snacks/Other: Активиа Питьевой Йогурт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|