BigBala's Journal, 07 Aug 20

kalori hesabı yaparken. şarabı seçince 1 porsiyon yazan yeri 3 litre olarak değiştirirken ellerim titriyor.
şükür el titremesinden gitti 2 3 kalori

View Diet Calendar, 07 August 2020:
1301 kcal Fat: 60.68g | Prot: 88.37g | Carbs: 101.51g.   Breakfast:  Tereyağı,  Yeşil Zeytin,  Domatesler, Doğa Yulaf Ezmesi ,  Yumurta. Dinner:  Salata nohut tavuk. Snacks/Other:  Havuç,  Ananas,  Şeftali, Tadım Çiğ Badem İçi. more...
959 kcal Exercise: Cleaning - 3 hours, Google Fit - 21 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
3 litre mi 
07 Aug 20 by member: beyzamkarakas
kaloriden daha ciddi problemler var 
07 Aug 20 by member: beyzamkarakas
Ne 'ye niyet neye kısmet modu. Arkadaş ve çiğ tavuk arasında kalınıyor bazen 
07 Aug 20 by member: BigBala
güzel şarapmış demek ki 😊☺ güzel ki 3 litre içmişsiniz güzel olmasaydı içmezdiniz 😉  
08 Aug 20 by member: nur kılınç
Ne yalan söyleyeyim muhabbette şarapta iyiydi. Bu tarz etkinlikleri kaçamak öğün yazalım :) 
08 Aug 20 by member: BigBala
Sık sık olmazsa kaçamak olur . Dikkat edelim sık sık olmasın . 😊🍷😉 
08 Aug 20 by member: nur kılınç
Tabi ki sık sık olmaz o zaman alkol bağımlısı sayılırım. Belki 2 3 ayda bir. Yasta geciyir agirlarada keyfe keder giriyoruz zaten 1 kadeh raki 2 kadeh max. Kafa rahat onemli olan sagliklibmutlu ve rahat hissetmek 😉🍷🍷 Bu platformun bu-şunu seviyorum arkadaşlar yani herşeyi paylaşıp kendimizi degerlendirebiliyoruz. 
08 Aug 20 by member: BigBala

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


BigBala's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.