Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 83.64g | Prot: 54.57g | Carbs: 158.71g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Чай, Гармония Сметана 20%, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Капуста, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку. Lunch: Сметана, Постный Борщ, Чурчхела, Чай. Dinner: Сметана , Лук, Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чай, Пастила. Snacks/Other: Чай, Фисташки. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisovnaprivat's Weight History
|