Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
646 kcal
|
Fat: 19.57g | Prot: 30.40g | Carbs: 90.08g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Голубика, Сливы, Чай, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Кабачки Тушеные, Треска Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katasenok's Weight History
|