Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 70.93g | Prot: 97.19g | Carbs: 244.03g.
Breakfast: Фрау Му Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Растительное Масло, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Картофель, Растительное Масло, Лук, Куриная Грудка, Морковь, Кубаночка Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Рис. Dinner: Кефир 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Напитки из Черноголовки Мохито , Ванта Пирожок со Смородиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Витория81's Weight History
|