|
misi mau tanya, pecel sayur tanpa nasi kalorinya berapa ya kira2
|
55.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 42.41g | Carbs: 86.02g.
Breakfast: Pecel, Telur Rebus. Lunch: Pecel, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Mendoan, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Snacks/Other: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Keripik Singkong. more...
|
steady weight
|
 Comments
sayurnya seberapa. lalu kuah nya juga seberapa kak. krn kdang d fs gk selalu ada
06 Aug 20 by member: rini nentyas tuti
|
Sayurnya satu piring kak, sambalnya 2 guyur centong nasi
06 Aug 20 by member: valentinasiska
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentinasiska's Weight History
|