Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 79.63g | Prot: 69.81g | Carbs: 153.13g.
Breakfast: Кинто Ткемали Ранний, Главпродукт Сгущённое Молоко, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Рот Фронт Птичье Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Рыбий Жир Лосося, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой, Нектарин. Dinner: Жареный Картофель, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|