Soul8's Journal, 05 Aug 20

вот такой вот завтрак захотелось.. ролы из омлета с индейкой, огурцом и мягким сыром + имбирная роза и овощи.
всем позитивного дня :)

View Diet Calendar, 05 August 2020:
1552 kcal Fat: 70.79g | Prot: 105.13g | Carbs: 130.34g.   Breakfast:  Тыквенные Семечки,  Хлеб Зерновой,  Оливковое Масло,  Болгарский Перец,  Помидоры,  Имбирь Маринованный,  Яйцо,  Петрушка,  Зеленый Лук, Карат Плавленый Сыр Дружба,  Огурец (без Кожуры),  Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lunch:  Оливковое Масло,  Болгарский Перец,  Морковь,  Кабачок,  Баклажан,  Картофель,  Лук,  Яйцо Куриное,  Белая Мука, Домик в деревне Сметана 20%,  Грудка Индейки, Олейна Подсолнечное Масло . Dinner:  Зеленый Чай,  Орехи Кешью, Дары Природы Маракуйя Сушеная,  Огурец (без Кожуры),  Хлеб Зерновой, Вкуснотеево Ряженка 4%. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Классический ,  Кофе (из Молотых Зерен),  Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%,  Кедровые Орехи , Chikalab Коллаген . more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Люблю имбирь! И маринованный и свежий покупаю.  
05 Aug 20 by member: Дереза2
И я маринованный обожаю..все хочу сама научиться мариновать, но так сама ни разу еще не пробовала  
05 Aug 20 by member: Soul8

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Soul8's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.