Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 142.43g | Prot: 110.29g | Carbs: 60.82g.
Breakfast: Растительное Масло, Баклажан, Сметана 15%, Лента Перец Ласточка, Мираторг Окорок Свиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Lunch: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Карбонат. Dinner: Растительное Масло, Карбонат, Баклажан, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Other: Помидоры, Глобус Сыр Пармезан Гоя, Карбонат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okveda27's Weight History
|