Felipe Blanco L's Journal, 03 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
72.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 August 2020:
2036 kcal Fat: 76.25g | Prot: 179.46g | Carbs: 183.34g.   Breakfast:  Clara de Huevo,  Huevo Cocido,  Salvado de Trigo (Crudo), PAN Harina de Maíz Blanco. Lunch:  Aguacate,  Tomates,  Brócoli,  Papa Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel. Dinner: Frutiño Gelatina sin Sabor. Snacks/Other: Van Camp's Atún en Agua (110g),  Salchichón, Trululu Gomitas Fresitas, Jet Burbuja,  Moras, Servipan Pan Mestiza Integral , Aceite de Girasol,  Salvado de Trigo (Crudo),  Clara de Huevo,  Huevo Cocido, Alpina Queso Doble Crema,  Panela. more...
1216 kcal Exercise: Mountain Biking - 2 hours, Google Fit - 22 hours. more...
Gaining 2.3 kg a Week

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