Soul8's Journal, 04 Aug 20

Завтрак 500к
пышный и ароматный омлет с креветками + свежие овощи.
Всем прекрасного дня :)

View Diet Calendar, 04 August 2020:
1732 kcal Fat: 51.08g | Prot: 100.17g | Carbs: 237.27g.   Breakfast:  Хлеб Зерновой,  Мультизерновой Хлеб,  Креветки,  Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%,  Сливочное Масло, Rakvere Детская Колбаса,  Зеленый Лук,  Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры),  Болгарский Перец,  Помидор Сливка,  Огурец (без Кожуры). Lunch:  Черника, Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива,  Нектарин,  Кукуруза Вареная,  Огурец (без Кожуры),  Куриная Грудка Отварная,  Перепелиное Яйцо. Dinner: Гречка с Курицей,  Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Медовая Долина Мёд , Народное Здоровье Гематоген Детский,  Сахар,  Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Soul8's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.