|
Unnar mig en favorit till kvällen, backar ändå över 1000 kcal idag! Kommer hålla lite bättre koll på intaget men utan förbud under Augusti men sen i September blir det hårdkörning och Utmaning igen!
|
1990 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 178.32g | Carbs: 235.95g.
Breakfast: Köttfärsbiffar, Kokt Ägg. Lunch: ICA Asia Jasminris, Kycklingfilé, Kelda Klassisk Gräddsås, Banan, Ananas. Dinner: Entrecote, Klyftpotatis, Broccoli, Garant Chipotle Bearnaise. Snacks/Other: Marabou Daim, Nocco Energidryck, Scivation Xtend, Banan. more...
|
|
3367 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 45 minutes, Padel Tennis - 1 hour and 50 minutes, Resting - 17 hours and 55 minutes, Sleeping - 3 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pipakungen's Weight History
|