Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
89.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 57.61g | Carbs: 91.95g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Елизавета Хлеб Вафельный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами . Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Ашан Печень Жареная с Луком, Vитамин Рататуй. Dinner: ОАО Молоко Сметана 15%, Каждый День Фрикадельки , Мираторг Рататуй. Snacks/Other: Kinder Chocolate Maxi, ОАО Молоко Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|