JMJM20's Journal, 03 Aug 20

Y con un finde por medio!!!
79.6 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 8.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 August 2020:
971 kcal Fat: 45.48g | Prot: 52.00g | Carbs: 93.33g.   Breakfast: Mercadona Bizcocho Recubierto de Chocolate sin Gluten, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Sandía, Pimientos de Padrón, Hacendado Pincho sin Varilla. Dinner: Hacendado Pan de Molde sin Gluten, Serrano Jamón Serrano, Ensalada Mixta, Hacendado Yogur 0% Sabores. Snacks/Other: Manzana. more...
2646 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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