Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
90.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2744 kcal
|
Fat: 109.41g | Prot: 91.59g | Carbs: 355.53g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Лужайкино Кефир 1%, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Торт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ярослав Сорокин's Weight History
|