Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 70.88g | Carbs: 229.69g.
Breakfast: Чай с Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Батон, Hochland Фетакса в Рассоле, President Сыр Плавленый Сливочный, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Lunch: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Белое Мясо Индейки, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт. Snacks/Other: Ашан Пирожок с Творогом, Dan Cake Булки Пшеничные Цельнозерновые для Гамбургеров, Любимые Традиции Карамель Лимонная с Начинкой, Сливы, Банан. more...
|
|
1906 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana 1126's Weight History
|