Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 76.19g | Carbs: 64.04g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Чай с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Фатиха Халяль, Яйцо. Lunch: Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная. Snacks/Other: Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Челны Хлеб Маковые Завитушки, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Фатиха Халяль, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|