|
|
1361 kcal
|
Fat: 117.03g | Prot: 71.98g | Carbs: 11.43g.
Breakfast: بيضة (كاملة), جبنة قديمة جبنة رومى, Pepper فلفل اخضر Pepper فلفل اخضر, الفطر, زبدة بقرى زبده, قهوة اسبريسو. Dinner: جبنة قديمة جبنة رومى, Pepper فلفل اخضر Pepper فلفل اخضر, بصل بصل أحمر, لحم البقر المفروم (70 ٪ قسم خالي من الدهن / 30 ٪ من الدهون), بيضة (كاملة), الزيتون الأخضر, جبنة موتزاريلا. more...
|
|
 Comments
01 Aug 20 by member: raghood33
|
01 Aug 20 by member: Om habiba2020
|
02 Aug 20 by member: ghadaemam85
|
اه بيتزا كيتو ١٥٠جرام لحمه مفرومه ٧٠٪لحمو بيضه و توابل و ملح دي قاعده البيتزا و افردها ف طاسه و احط الفلفل و زيتون و الجبنه ع وش و تحطها ع نار هاديه جدااا و بغطيها أما تستوي و بالف هنا
02 Aug 20 by member: ronatarek
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ronatarek's Weight History
|