victoria02204's Journal, 01 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
63.7 kg Lost so far: 0.3 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2020:
821 kcal Fat: 28.05g | Prot: 43.68g | Carbs: 97.09g.   Breakfast:  Manzana Golden, Cacao Puro, Leche Entera, Hacendado Stevia, Mercadona Copos de Avena , Clara de Huevo,  Café. Lunch: DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, DIA Pimientos del Piquillo en Tiras con Ajo,  Espárragos, Maille Mostaza Dijon , Hacendado Queso Azul, Hacendado Salmon Ahumado,  Pan Blanco Tostado. more...
Losing 1.1 kg a Week



     
 

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