|
Доброе субботнее утро))) Мой завтрак на 395 ккал)))
|
1337 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 79.62g | Carbs: 138.60g.
Breakfast: не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лента Авокадо Хаас, Замороженная Вишня, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Lunch: Global Village Кабачковая Икра, Куриная Голень в Томатном Соусе, Европа Гречка Варёная. Dinner: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Крабовых Палочек, Сыра, Помидор и Фасоли. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Яблоко Зеленое, Перекресток Инжир Свежий, Магнит Арбуз. more...
|
|
2292 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Treadmill - 30 minutes, Google Fit - 23 hours. more...
|
|
 Comments
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
01 Aug 20 by member: gjhdgjbv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostenkomarina1506's Weight History
|