Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 61.66g | Carbs: 201.63g.
Breakfast: Банан. Lunch: Майонез, Куриные Грудки (Жареные), Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий. Dinner: Кукурузные Палочки, Персики, Море Пива Икряники, SEMKI Семечки Чищенные, Чебурек, Revo Слабоалкоголка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|