Shakillah P's Journal, 30 Jul 20

disini ada yang suka ungkep dada ayam utk dipanggang trus simpan di lemari es? kalau ada minta resepnya dong 😁 soalnya aku pengen nyetok dada ayam, karena dirumah cuman aku doang yang diet, agak rempong kalau tiap mau makan dada ayam harus ungkep dulu. soalnya kalau pake resep yang cuman pake jeruk nipis sama bubuk kaldu kurang sukak :(

View Diet Calendar, 30 July 2020:
986 kcal Fat: 45.98g | Prot: 28.68g | Carbs: 115.05g.   Breakfast: Blue Band Mentega, Cap Enaak Krimer Kental Manis, Morin Selai Cokelat Kacang,  Roti. Lunch: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur,  Putih Telur Matang,  Telur,  Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Rasa Soto Mie. Snacks/Other: Nextar Brownies. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shakillah P's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.