Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 65.62g | Prot: 89.72g | Carbs: 87.19g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Геркулес Геркулес Традиционный , А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Тандер Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы, Кофе. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Магнит Яйцо Варёное , Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Bonduelle Кукуруза. Dinner: Красные Вишни, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksutigricza56rus's Weight History
|