Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
71 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 32.61g | Prot: 40.15g | Carbs: 43.83g.
Breakfast: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Самбери Салат из Редиса с Горошком, Овощи на Пару Самбери, Самбери Котлета Куриная на Пару. Lunch: Самбери Салат из Моркови Острый Бонсай, Самбери Котлета Куриная на Пару, Овощи на Пару Самбери. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sensual11's Weight History
|