Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 56.70g | Carbs: 99.99g.
Breakfast: Помидоры, Грин Рэй Нут Консервированный, Тунец в Масле (Консервы), Сыр Бри, Lurpak Сливочное Масло, Kupiec Рисовые Хлебцы с Киноа, Чечевица Вареная. Lunch: С.Пудовъ Мука Миндальная , Alpro Миндальное Молоко, Кетоша Масло Гхи, Магнит Банан. Dinner: Магнит Чеснок , Lurpak Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Грин Рэй Нут Консервированный, Помидоры, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rakhanna's Weight History
|