|
Доброе утро 😆 Эти блины, просто шедевр 🤤🥞🧈
|
2016 kcal
|
Fat: 162.01g | Prot: 103.81g | Carbs: 39.65g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Кокосовое Масло, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Карат Сыр Творожный Violette, Яйцо. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 25%, Шампиньоны, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Овощи Замороженные Рататуй, Кетоша Кокосовое Масло, Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Dinner: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое без Сахара. more...
|
|
 Comments
За кадром 1 долька горького шоколада. Напомнил по вкусу пластилин 😬. Очень давно не ела шоколад. 821 кк все вместе.
29 Jul 20 by member: Kamilla.N
|
29 Jul 20 by member: ЭтоНеТочно
|
29 Jul 20 by member: Kamilla.N
|
Даааа, обожаю 😻 шпинатные блины и хлеб. Давно не покупала 😋
29 Jul 20 by member: @Pure_water
|
Ой, так красиво. А можно спросить, как Вы делали?))
29 Jul 20 by member: MarishkaN
|
Кать, и я! Давно не готовила. А тут прям захотелось так 😆
29 Jul 20 by member: Kamilla.N
|
MarishkaN, спасибо🤗!
Рецепт очень простой: 2 яйца, шпинат, творожный сыр, соль, перец, псиллиум щепотку. Блендером вбить. Жарить на кокосовом, потом я ещё сливочным смазываю.
29 Jul 20 by member: Kamilla.N
|
29 Jul 20 by member: MarishkaN
|
29 Jul 20 by member: Kamilla.N
|
Это кето блинчики, если что. Можно добавить ореховую муку, но мне и так нравки 😉
29 Jul 20 by member: Kamilla.N
|
29 Jul 20 by member: MarishkaN
|
Шелуха семен подорожника или муку тоже можно. Можно и без. Тут главное все ножкой блендера смешать. Иначе получится омлет.
29 Jul 20 by member: Kamilla.N
|
«Шелуха семян подорожника» OMG 🤦🏻♀️😂, как я отстала от жизни))
29 Jul 20 by member: MarishkaN
|
Семян конечно)) автозамена 🤦♀️
29 Jul 20 by member: Kamilla.N
|
MarishkaN, псиллиум даёт клейковину, которой нет в ореховой муке
29 Jul 20 by member: Kamilla.N
|
31 Jul 20 by member: Nastya19861804
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kamilla.N's Weight History
|