setelah 2 bulan tidak wo. baru 2 hari wo chloe. badan sakit2 lagi😭😭😭 . padahal sblmnya pas rajin wo. udh masuk ke fase kalo wo, badan udh ga sakit2.
yok laaahhh semangat wo nya.😡😡
|
827 kcal
|
Fat: 28.53g | Prot: 75.19g | Carbs: 69.24g.
Breakfast: Cireng. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Saori Saus Tiram, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dinner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Other: Risoles, Pisang. more...
|
|