ssm99's Journal, 28 Jul 20

Ce nest plus un regime mais un mode de vie de pouvoir s'alimenter correctement. Coucou tous le monde😁

View Diet Calendar, 28 July 2020:
1822 kcal Fat: 58.01g | Prot: 159.14g | Carbs: 164.86g.   Breakfast: Blanc d'œuf, Flocons d'avoine Bio en Poudre, Banane, Oeuf. Lunch:  Poivron Rouge Doux,  Aile de Poulet,  Riz Basmati (Cuit). Dinner: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Snacks/Other: Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2, Nutrimuscle Isolat Caséine Micellaire,  Pamplemousse. more...

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Comments 
Quel muscle 😱 bravos 
28 Jul 20 by member: luciebelle1992
Hello 😊 
28 Jul 20 by member: LapepetteEuh
Attention au narcissisme... 
28 Jul 20 by member: marcelo do colombia
Bravo 💪  
28 Jul 20 by member: Nacehim
exactement! 🙌🏾 
28 Jul 20 by member: Martine775
Ohhh Merci à tous de vos compliments, ça fait plaisir 🙃🙂🙃 
28 Jul 20 by member: ssm99
Marcelo je suis juste fière du résultat que j'ai eu, je suis loin d'être narcissique 👍🏾 
28 Jul 20 by member: ssm99
Encore un exemple que le sport + une bonne alimentation est la solution pour avoir un corps beau et sain. Bravo!  
29 Jul 20 by member: Gourmande75
continu comme ça ! bravo !  
29 Jul 20 by member: Akarewaska
Merci encore. Comme on le dit le sport c'est la santé et celui qui néglige cela négligera sa santé  
29 Jul 20 by member: ssm99

     
 

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