|
|
1723 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 84.53g | Carbs: 259.37g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem, Kawa (Parzona z Fusów), Woda z Cytryną. Lunch: Ustronianka Woda Truskawkowa, Woda, Kawa z Mlekiem, Fasti Serek Topiony . Dinner: Natka Pietruszki, Ser Parmezan (Tarty), Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Pastani Makaron Spaghetti. Snacks/Other: Woda z Cytryną, Oreo Ciastka, Kaufland Pomidor Cherry, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. more...
|
|
2512 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 11 minutes, jazda rowerem stacjonarny - 2 hours and 5 minutes, Resting - 12 hours and 14 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kasiamala123's Weight History
|