|
Бассейн 45мин
Вода около 2,5литров
|
1060 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 42.73g | Carbs: 110.24g.
Breakfast: Кофе Латте, Кофе Хауз Латте, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Финик, Андерсон Брускетта с Лососем. Lunch: Хлеб Черный, Холодник. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Фундук Фундук. more...
|
|
2256 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|