Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 42.82g | Prot: 47.18g | Carbs: 80.47g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Помидоры, Язык Говяжий Отварной, Ярмарка Нут Вареный, Укроп, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|