|
|
2000 kcal
|
Fat: 81.17g | Prot: 71.19g | Carbs: 232.10g.
Breakfast: Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Kawa z Mlekiem, Woda z Cytryną. Lunch: Kawa z Mlekiem, Kawa (Parzona z Fusów), Kotlet de Volaille, Zielona Fasolka Szparagowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Woda, Napój Limonkowy
, Ser Parmezan (Tarty), Ketchup, Biedronka Szynka Konserwowa, Pomidory Koktajlowe, Jajko Sadzone, Masło, Pomarańcze, Kupiec Owsianka Naturalna z Owocami. more...
|
|
2405 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 49 minutes, jazda rowerem stacjonarny - 1 hour and 32 minutes, Resting - 12 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kasiamala123's Weight History
|