Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 77.04g | Prot: 92.15g | Carbs: 101.68g.
Breakfast: Ферма Сулугуни. Lunch: Повна Чаша Печиво Цукрове, Славия Сыр Сулугуни, Jacobs Moccolatte, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Свинина Запеченая. Dinner: SEMKI Семечки Чищенные, Морковь, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный, Сливы, Шампиньоны Гриль, Майонез, Свинина Запеченая. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|