titoreenko's Journal, 27 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
47.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 July 2020:
2025 kcal Fat: 109.75g | Prot: 89.24g | Carbs: 172.12g.   Breakfast: Drive Энергетик Drive Berry Kick, Славица Пломбир в Шоколаде Умка, Увелка Каша Овсяная с Персиком,  Кофе с Молоком. Lunch:  Окрошка, SPAR Люля-Кебаб Куриный,  Картофельное Пюре. Dinner: Еда без Забот Салат Дамский Каприз, SPAR Пицца с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
Losing 0.6 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


titoreenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.