|
Когда вчера целый день ела пирожки, и сегодня наутро весы показали отвес в 1,1 кг. ну #штош, решила и утром сьесть пирожочек ;D Завтрак на 480 ккал. Всем доброе утро и хорошего дня! ♡
|
1516 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 44.56g | Carbs: 190.48g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Сахар, Кофе, Вода. Lunch: Инмарко Мороженое Загадка , Семенишна Сметана 30%, Пирожок с Капустой, Щавелевый Суп. Dinner: Каша Пшенная на Молоке, KDV Тараллини Классические, Сахар, Кофе с Молоком, Простоквашино Творожная Масса с Курагой. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
 Comments
Милые дамы (🔞18+ и 70кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9233107152 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
27 Jul 20 by member: pypsik555
|
Милые девочки! 🥰🥰🥰
Как порой сложно взять себя в руки , чтобы шикарно выглядеть! 👌А если еще и никто не поддерживает в твоих начинаниях. Даже если иногда коллеги бросят бегло фразу, мол, на диете что-ли, изменилась, это не прибавляет оптимизма. В любом деле нужны единомышленники и поддержка!💯
Приятно видеть, когда все от души радуются твоим успехам и хотят на тебя равняться!
В нашем бесплатном чате есть все необходимое, чтобы увидев вас через небольшое время, ваши знакомые начали неподдельно удивляться вашему преображению.
Мы научим:
▪︎ Стройнеть, не применяя силу воли;
▪︎ Определять причины "зажоров" и срывы на пути к стройности;
👉 Научим основам правильного питания;
Вс ждут:
👉 Добрые и общительные
единомышленницы;
👉 Рецепты правильного питания;
👉 Подробное меню на каждый день;
👉 Мотивация;
👉 Тренировки;
👉 Советы и лайфхаки;
Больше нет времени откладывать, лето в разгаре. Не раздумывай, пиши, твои мечты обязательно сбудутся!
Для этого просто набери в вайбере номер 89525252316 с пометкой "Хочу стройнеть", и мы тебя добавим!!
27 Jul 20 by member: mashenka-fedorova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|