Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
638 kcal
|
Fat: 23.41g | Prot: 26.45g | Carbs: 86.61g.
Breakfast: Дикси Персики Плоские, Сливы, Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. Lunch: Яйцо Куриное, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdaVF's Weight History
|