Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 45.18g | Carbs: 167.43g.
Breakfast: Сгущенка, Блины, Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Матча. Lunch: Котлета Домашняя, Кабачки Жареные, Запеченный Картофель. Dinner: Раф Кофе. Snacks/Other: Сыр Бри, Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Irina @1406's Weight History
|